Il fait beau , chaud c'est le moment des salades! alors voila une petite idée facile, rapide et copieuse!
Les ingrédients:
Salade verte
Tomates
Seiches
Crevettes
Anchois ( façon Marocaine)
Ail, persil, huile d'olives.
Préparation:
Faire revenir la seiche dans une poêle avec un peu d'ail , persil et huile d'olives pendant 5 minutes.
Préparez votre assiette avec en fond salade verte, morceaux de tomates, crevettes.
Fin de cuisson de la seiche rajoutez a la salade avec le jus.
Versez votre vinaigrette et déposez vos anchois.
Bon appétit!
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