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7 juillet 2012 6 07 /07 /juillet /2012 19:51

                                                                      

 

 

 

 

Une recette simple qui libère des bonnes saveurs!

 

fajitas-011.jpg

 

 

Les ingrédients pour la prépation poulet:

 

Poivrons rouge et vert.

tomates fraîches.

 Escalope de poulet.  

Ail.

sel , poivre ,oignon, épices pour paella.

 

 

Coupez en lamelles les poivrons.

Coupez l "oignon.

coupez en lamelles de 2 cm les escalopes de poulet.

 

Prendre une poêle mettre un peu d'huile et faire revenir votre oignon, et un peu d'ail.

Rajoutez les lamelles de poulet faire légèrement doré

Rajoutez les poivrons, la tomate

sel, poivre, épices pour Paella

couvrir d'eau et laissez cuire 1 heures.

 

Recette pour les galettes:

   


500 g de farine
1 cc de sel
un sachet de levure
1 cas d huile
250ml d 'eau tiede

une poele TEFAL

fajitas-001.jpg
prendre un saladier, mettre la farine , le sel, le sachet de levure, bien remuez, rajoutez l 'eau petit a petit et l huile.Laissez reposer

ensuite faire des boules de pate , et faire un rond avec le rouleau le plus fin possible.Cuire dans une poele avec un peu de matiere grasse et laissez cuire un cote quelques instant, retournez applatir la poche d'air delicatement , cuire l autre cote mais pas trop , la galette doit rester souple

mettre dans un torchon humide.

   

 

 

 

 

                                                                              goussevanille

 

 

 

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vanille-et-fleur-d-oranger - dans viandes rouges et volailles
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commentaires

Home Cooking 15/07/2012 15:39

J'aime beaucoup manger des fajitas, même si j'en mange peu souvent, avec un peu de poivrons, de tomates, oignons... ou encore faire son guacamole maison, c'est le top ! :)

vanille-et-fleur-d-oranger 15/07/2012 18:10



merci pour ta visite! bisous



karima 12/07/2012 21:21

bon comme d'hab, je suis sure que tu ne m'as pas laissé ma part !!! lol ! terrible ta recette ma belle ! biz

vanille-et-fleur-d-oranger 15/07/2012 18:11



eh eh! alors tu as une part ou non? merci beaucoup Karima! je t'embrasse.



Mag 09/07/2012 20:09

Bonsoir, je peux témoigner vraiment S U C C U L E N T E S et le mot est faible, rien que dans parlé j'en salive encore !!!

vanille-et-fleur-d-oranger 09/07/2012 21:03



merci beaucoup ma grande soeur! gros gros bisousssssssssssss



natt 09/07/2012 18:59

c'est mes filles qui auraient été heureuses de venir manger chez toi
bonne soirée bisous

vanille-et-fleur-d-oranger 09/07/2012 21:03



c'est un joli compliment natt merci beaucoup et bises a tes princesses.



silvi 09/07/2012 08:54

hummmm un regal ! merci ma belle ;)

vanille-et-fleur-d-oranger 09/07/2012 21:02



merci a toi Silvi bises



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